Oi pessoal,
acho que quem visita bem blog,deve estar querendo saber o resultado da dieta ''arroz,frango e maçã.
Pois é, eu estava me sentindo meio mal...e eu amo minha saúde. Decidi fazer uma reeducação alimentar,já comecei faz uma semana..
Assim que começar a aparecer resultado eu irei mostrar .
bjs
quarta-feira, 28 de agosto de 2013
terça-feira, 20 de agosto de 2013
Meu peso inicial.
Ola amores,Tudo bem?
Como eu falei no post passado,eu vou começar (já comecei) a dieta do arroz ,frango e maçã.
Eu postei um vídeo bem rapidinho,só para mostrar (comprovar )meu peso.
Desculpa por eu não ter aparecido no vídeo,eu tinha acabado de acordar...
bjs amores
Como eu falei no post passado,eu vou começar (já comecei) a dieta do arroz ,frango e maçã.
Desculpa por eu não ter aparecido no vídeo,eu tinha acabado de acordar...
bjs amores
domingo, 18 de agosto de 2013
Dieta do:Arroz,frango e maçã.
Ola ,Tdo bem???
Bom.eu decidi fazer a famosa dieta do:Arroz,frango e maçã.
Eu já vi muitas meninas fazerem essa dieta,e deu resultado (lembrando que:cada pessoa é diferente uma da outra.) e eu quero ver se da certo mesmo comigo.
vou começar amanha (sempre começo na segunda-feira kkk),e com certeza vou mostra todos os resultados.De três em três dias eu vou me pesar,e vou contar minha experiência e o resultado...
Como funciona?!
Bom.eu decidi fazer a famosa dieta do:Arroz,frango e maçã.
Eu já vi muitas meninas fazerem essa dieta,e deu resultado (lembrando que:cada pessoa é diferente uma da outra.) e eu quero ver se da certo mesmo comigo.
vou começar amanha (sempre começo na segunda-feira kkk),e com certeza vou mostra todos os resultados.De três em três dias eu vou me pesar,e vou contar minha experiência e o resultado...
Como funciona?!
Dias 1 a 3
- Nos primeiros 3 dias, só pode comer arroz, sem acompanhar com mais nenhum alimento.
Dias 4 a 6
- Nos tres dias seguintes, só pode comer frango no forno ou cozido, mas sem pele.
Dias 7 a 9
- Nos 3 últimos dias só se pode comer maçãs, que pode preparar cozidas ou comer cruas.
**Essa dieta consiste em comer apenas arroz frango e maçã sem misturar nenhum outro alimento, mas na quantidade que desejar e a hora que mais lhe apetecer. Além de perder peso, limpa o organismo de toxinas. Só pode beber água e café, sem açúcar
obs:depois dessa dieta,e se eu der certo,eu vou começar uma reeducação alimentar.. e irei postar vários pratos deliciosos e saudáveis ...
Me desejam boa sorte. bjs
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